現實一點都不羅曼蒂克。
想當初我也是被電視影集跟自己的無根據想像，自以為心理師應該是門好職業，可深入瞭解別人與自己，可從事與人互動、講講話就幫助到人、賺到可能還不錯的收入，完全是文青式的三大判斷準則：有fu、對人對己有利，跟浪漫的職業我要我要；此外，社經地位可以跟家人交代，我就「傻呆弟」撞進這條路了。
為何是「傻呆弟」呢？因為八年前剛從大學畢業的我，雖是心理系本科生，但因為教育體制「頭重腳輕」的教學模式，四年下來我對心理學的知識理論知道不少，卻對心理學的「實務操作」沒有多少親身經驗，多停留在紙上見聞、口中談兵跟門外遙視的狀態；加上八年前的谷哥(google)還沒長大，臉書繁體版的寶寶才剛誕生(2008年6月20日)。
也就是說，八年前我從生活跟網路世界，能夠接觸到關於「心理師這條路怎麼走？」的相關資訊，遠比今日少太多！很多路我都是自己走一遭後，才知道胡底是怎麼回事！現在我已知道，長大就是把自己身心上該破跟不該破的地方都弄破後，日子還是要繼續過。於是花八年時間闖進心理師這條路，我的文青病也好了六成有吧！
首先是電影、電視裡出現的多是被片面化呈現的精神科醫師，不是心理師；再來，當代主流的精神醫療模式，大多操之在大腦神經科學、生理病理藥物學跟行為科學的範式(paradigm)中；相對的，心理師透過「會談(諮詢、諮商、心理治療)」、帶領心理團體跟從事「家族系統工作」的處遇方式的成效價值，遠未獲得醫療界跟社會大眾的足夠認識、發揮跟重視。
加上諸多時空背景因素，使得台灣的輔導人員跟心理師呈現雙軌道制。教育界的輔導人力建置早已行之有年；心理師法卻是民國90年(2001年11月21日)才正式上路的法制，故現行的醫療健保制度、社會對心理師的功能的認識跟接受度，乃至連帶的給薪標準，仍呈現未滿18歲的早期開墾、拓荒、摸索、建置，跟等待社會接受度提升、運作模式發展成熟的狀態。
所以說，成為心理師一點都不羅曼蒂克。如果你還是想入門，這篇文章要跟你分享「臨床心理師見習生」的經驗談。
什麼是「臨床心理師見習生」？
按台灣的心理師法規定，若你想在台灣當心理師，不論是諮商或臨床心理師，都需取得「心理師執照」；考照資格得修畢教育部認證的公私立大專院校的碩士級心理師學程、完成碩士論文及一整年的在職實習，並通過國家的「專門職業及技術人員的高等考試」，始取得合法的醫事人員身分，可從事心理師相關工作。
「見習」指的是在正式進入職場「實習」前，更短期的參與實務工作的觀摩學習的安排。目前有兩個時間點供大家參加「見習」：一是大學階段，當你修讀心理相關科系，可自投履歷給有提供見習機會的醫療院所，一旦錄取再請校方為你發公文、完成正式的行政申請，即可參加為期兩周至一個月不等的職場見習。
二是碩班階段。當你完成第一年的心理師基礎課程的修習後，可於第三年全職實習前，自投履歷去申請「碩士級的見習」；這麼做的好處是在進入全年實習前，你不會對臨床場域感到太陌生，有助於實習調適，並增加對不同醫療機構跟督導專長的學習及見識。
「大學級」跟「碩士級」的臨床心理師的見習有何差異？各自做些什麼？
大學級的見習生，因為尚未修習完整的心理病理、心理衡鑑跟心理治療的課程，故見習期間，並不會參與實際的臨床業務執行，而是以「觀察者」跟「隨同參與者」的身分參加相關業務；後與臨床教師討論疑問、觀察，並進行相關討論跟部分延伸閱讀作為主要學習。見習單位不需給見習生評分，學生會回到校內的選修課堂獲此學分。
碩士級的見習生，則會在督導的指導下，參與心理衡鑑、個別心理治療跟團體治療的執行和報告書寫，並參加晨會、讀書會跟其他相關業務(如：社區心理衛生業務，此視各醫院的特色屬性不定)；每週需繳交一篇見習日誌，並定時接受臨床教師的督導。最後一次見習時，學生需繳交見習反思報告。若見習過關，臨床督導會核發見習證明，並於見習結束一週內將見習生的成績送回學校。
如此功德圓滿！
我的見習經驗談
2012年的1/5到6/28，我曾每週四早上搭清晨6點8分的火車，於8點前抵達小鎮醫院的臨床心理科，參加一共25次的見習。
每趟見習我都得支付三小時半的交通時間跟一日出門的相關費用，但這些跟見習的心理壓力相比，只是麻雀跟大象的體重差別而已！因為「據傳」我們同班的前屆見習生，曾與我們即將見面的督導，發生過「不舒服的互動」，且我們在校受訓的報告書寫方式，跟臨床的實務要求有出入。
再者，我們多是初入臨床的「新鮮人」；過去練的都是紙上工夫，如今要把僅模擬、演練數次的不成熟技能拿來用，真是很難對自己充滿信心。於是，從見習第一天起，我就覺得自己的皮總是繃得很緊，成天戰戰兢兢、怕犯錯、怕跟督導摩擦、怕自己不純熟的衡鑑技能一下子被看穿，怕最後沒通過見習怎麼辦？
打開我跟同伴的25周見習課程表，我又看到河馬、鱷魚、劍龍等大尺寸動物了。
六個月的見習期間，我們要學習十多項的基礎臨床智能跟人格、情緒的衡鑑工具，學習心理治療會談、帶兩輪共16次的歐文．亞隆(I.D. Yalom)的急性病房的人際互動團體；搭配大份量的指定閱讀：Fish氏的臨床病理學、心理衡鑑大全第二版、精神分裂症的團體治療、人際互動團體心理治療、心理診斷與人格測驗手冊，和Kaplan & Sadock’s synopsis of psychiatry(精神病理學概要)的諸多章節；之間也要返校接受督導數次。
雖然讀書報告是由我跟同伴拆半分工，但讀下來還是頗吃力，很多時候只能挑重點讀，外加參照前屆同學提供的簡報檔，消化有限依舊要上場導讀、討論；最後一個月則安排同伴跟我的個案衡鑑和心理治療的正式報告。根據我見習25次共兩萬六千字的見習日誌來看，我是直到見習過半，才感覺自己有從督導和個案的回應中，碰到自己需要改進、調整跟加強的地方，並於下次實作中改過，這就是我的實務能力的展進了。
這25天的見習歷程走下來，我發現自己「用力過度」了！實際上跟督導相處，只要自己具備基本的臨床要求能力，且學習態度跟禮貌合宜，多數督導是不會變成大象或其他兇猛動物的；當然，這世界總有例外，見習生也不總是乖又溫馴不是？互相指教囉！
在我完成見/實習的某一天，我在信箱裡收到一份問卷，是同校、同科系的學弟妹寄來的「見/實習的經驗調查」問卷。希望我們已畢業的學長姐，可以匿名方式，將自己過往在不同醫療院所的見/實習經驗，分享給往後要應徵相同見/實習單位的學弟妹們，作為重要的行前提點。
他們羅列出來的提問除了醫院名稱、見/實習時間跟交通方式外，還有針對服裝儀容、督導的取向、指導跟工作風格、不可誤觸的地雷(好實用喔！)、團隊編制，跟學習的主要項目和缺少的項目，及最後的建議。由於我讀過好多份這樣的回應，就簡要摘錄重點給想進入此行的你參考。
◎服裝儀容：整齊、乾淨，以合適醫院的上班氛圍的正式穿著為主；另請準備醫事人員的白袍。◎督導取向、指導跟工作風格：這點可在與督導相識後，於共同討論見/實習內容時，主動向督導詢問。◎不可誤觸的地雷：遲到早退、報告不按時交、重覆犯相同錯誤、學習態度不佳……等。
◎最後的建議：要有禮貌、態度主動積極、請先自行思考後，再向督導提問跟尋求討論、不要怕被督導噹，雖然過程很難熬，但收穫會比「少做少錯」多更多！要配合醫院的文化跟生態。
給見習生的短信與忠告：
這兩年來，我也開始在臨床工作上，帶領八位大學生見習。當我回想起六年前，那位過度緊繃的碩士級的見習生自己，跟這八位告訴我，他們也經驗到許多無形壓力的大學生們，我想寫封短信跟忠告給新入門者：
「歡迎你們踏入臨床心理師的實務場域！我可以瞭解你們剛踏入實務場的緊張，因為剛入門的我也是這樣；對於督導、實務工作的運作方式跟個案的反應等，都還未有第一手的接觸。光是未知、聽聞跟想像的壓力就讓人難以消化，加上臨床學習本來就不輕鬆，若督導沒有期待中的關心、溫暖跟支持，自我評價又降不下來；臨床心理師的見習，就會是件困難的差事！」
「但請記得：壓力調適、情緒抒發、自我覺察、人際溝通、危機因應跟尋求支援，也都是心理師需學習、具備的能力；當你在見習過程，感覺自己的情緒壓力過大時，別忘了適度調適情緒、開口表達且照顧自己，並尋求相關資源(家人、同儕好友、督導、學校老師等)的協助。」
「記得把照顧、理解別人的各種方法，也用在自己身上；當我們能把自己照顧好，也接受許多人的關照、支持時，我們會更有力量走下去。」
「我理想中的見/實習生是這樣的：他們對於現實有更充份的預先認識，不再需要因為未知、聽聞或想像而放大了見/實習的壓力；他們能從家人、同儕好友、學長姐、師長跟督導身上獲取基本的關心、指導跟支持；他們能夠理解並接受，在臨床工作的學習初期，犯各種非重大過失的錯誤，是必然且重要的經驗，往後的改善都受益於這些錯誤的提醒跟修正的學習。」
「他們能放鬆、自在的做自己；不緩、不急地走在成為助人者的生涯路途上。他們還懂得掙出工作外的時間，與親愛的伴侶、家人、朋友、寵物，過一份屬於凡人的生活。」
這年頭的心理師應該要活出自己受益於心理學的人生模樣！你說豈不是！